Chaque "cul parfait" sur les médias sociaux, semble-t-il, est accompagné de l'expression "le cul de squat". Cependant, ce n'est pas vraiment le cas. Vous ne pouvez engager vos fessiers que sous un seul angle lorsque vous effectuez des répétitions de squat. De plus, les principaux muscles utilisés lors d'un squat sont les quadriceps, donc si […]